はじめまして。

自然を求めて二宮界隈に住んでいます。

20代の頃にジムで出会ったヨガにいつのまにかハマり、そこからずーっと続けています。ホットヨガ、シバナンダヨガ、クンダリーニヨガ、アイアンガーヨガ、アシュタンガヨガ等々、色々とやってみました。

以前から友人や家族にヨガを教えたりしていましたが、本格的に2018年からインストラクターとして指導を始めました。指導することもとても楽しいです。

インドが大好きで、ティーチャートレーニングもインドで受けました。ダラムサラやリシケシでヨガを学び、初めてのヴィパッサナーもインドでした。

好きな先生が日本、インドに何人かいますが、その先生のクラスを受けると、体が開いたり、アーサナが深まったり、happyが広がったり・・・。私もそんな素敵なクラスを目指しています。体へのアプローチだけでなく、自分と向き合うこともとても大切にしています。ヨガは内なる旅です。内なる自己と繋がることで、直感も鋭くなり、ぶれなくなります。

将来的には、長野の自然に囲まれた場所でこのホームページのタイトルにある「Golden Lotus」という名前のアシュラムを開きたいとひそかに目論んでおります。^ ^ 黄金の蓮。みんな違って、みんないい。金子みすゞさんの詩にもありましたね。人それぞれがそれぞれの自分を表現できるように、それぞれに輝いた蓮の花を咲かせるように人生を謳歌できるような共有の空間を作れたら良いなぁ、、、と思っています。木造りのオープンスペースで、ヨガや瞑想、色々なワークショップもできるようなスペースや、いつでも誰でも宿泊できる施設もあって・・・。夢は膨らみます〜♪無農薬の野菜を自給自足で育てて、果樹園もあって。牛を飼って搾りたての牛乳をいただいたり。裸足であるけるfootpathも。令和になって新しい時代が始まろうとしている中、日本人だけでなく外国人も、さらには宇宙人もwelcomeな居心地の良いスペースを持てたら良いな、と夢見ています。想像できることは全て可能なことですからね。夢は大きく持たなきゃ。^ ^ どなたか良い物件があったら教えてください‼︎

ヨガの他にも、神聖幾何学のパステルアートやサンキャッチャーのワークショップも行っています。これも、やはり一種の瞑想状態なんでしょうね。それがとても心地よいです。

湘南、二宮〜箱根周辺でヨガの指導や神聖幾何学のパステルアート、サンキャッチャーのワークショップをやってます。

出張も可能です。ご興味ある方は是非、お気軽にお問い合わせフォームからご連絡くださいね。

取得資格:

Yoga Alliance RYT200H修了

Yoga Alliance International of INDIA 200H修了

IYC Ashtanga Yoga Japan Primary&Intermediate Series修了

アーユルヴェーダ・ライフスタイル・カウンセラー

カラーdeサンキャッチャー®認定講師

曼荼羅アートファシリテーター

れー夢式フラワーオブライフインストラクター